1. 主啊，你世世代代作我们的居所。
2. 诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，从亘古到永远，你是 神。
3. 你使人归于尘土，说：你们世人要归回。
4. 在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。
5. 你叫他们如水冲去；他们如睡一觉。早晨，他们如生长的草，
6. 早晨发芽生长，晚上割下枯干。
7. 我们因你的怒气而消灭，因你的忿怒而惊惶。
8. 你将我们的罪孽摆在你面前，将我们的隐恶摆在你面光之中。
9. 我们经过的日子都在你震怒之下；我们度尽的年岁好像一声叹息。
10. 我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。
11. 谁晓得你怒气的权势？谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？
12. 求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。
13. 耶和华啊，我们要等到几时呢？求你转回，为你的仆人后悔。
14. 求你使我们早早饱得你的慈爱，好叫我们一生一世欢呼喜乐。
15. 求你照着你使我们受苦的日子，和我们遭难的年岁，叫我们喜乐。
16. 愿你的作为向你仆人显现；愿你的荣耀向他们子孙显明。
17. 愿主—我们 神的荣美归于我们身上。愿你坚立我们手所做的工；我们手所做的工，愿你坚立。