1. 但如今，比我年少的人戏笑我；其人之父我曾藐视，不肯安在看守我羊群的狗中。
2. 他们壮年的气力既已衰败，其手之力与我何益呢？
3. 他们因穷乏饥饿，身体枯瘦，在荒废凄凉的幽暗中啃干燥之地，
4. 在草丛之中采咸草，罗腾的根为他们的食物。
5. 他们从人中被赶出；人追喊他们如贼一般，
6. 以致他们住在荒谷之间，在地洞和岩穴中；
7. 在草丛中叫唤，在荆棘下聚集。
8. 这都是愚顽下贱人的儿女；他们被鞭打，赶出境外。
9. 现在这些人以我为歌曲，以我为笑谈。
10. 他们厌恶我，躲在旁边站着，不住地吐唾沫在我脸上。
11. 松开他们的绳索苦待我，在我面前脱去辔头。
12. 这等下流人在我右边起来，推开我的脚，筑成战路来攻击我。
13. 这些无人帮助的，毁坏我的道，加增我的灾。
14. 他们来如同闯进大破口，在毁坏之间滚在我身上。
15. 惊恐临到我，驱逐我的尊荣如风；我的福禄如云过去。
16. 现在我心极其悲伤；困苦的日子将我抓住。
17. 夜间，我里面的骨头刺我， 疼痛不止，好像啃我。
18. 因 神的大力，我的外衣污秽不堪，又如里衣的领子将我缠住。
19. 神把我扔在淤泥中，我就像尘土和炉灰一般。
20. 主啊，我呼求你，你不应允我；我站起来，你就定睛看我。
21. 你向我变心，待我残忍，又用大能追逼我，
22. 把我提在风中，使我驾风而行，又使我消灭在烈风中。
23. 我知道要使我临到死地，到那为众生所定的阴宅。
24. 然而，人仆倒岂不伸手？遇灾难岂不求救呢？
25. 人遭难，我岂不为他哭泣呢？人穷乏，我岂不为他忧愁呢？
26. 我仰望得好处，灾祸就到了；我等待光明，黑暗便来了。
27. 我心里烦扰不安，困苦的日子临到我身。
28. 我没有日光就哀哭行去 ；我在会中站着求救。
29. 我与野狗为弟兄，与鸵鸟为同伴。
30. 我的皮肤黑而脱落；我的骨头因热烧焦。
31. 所以，我的琴音变为悲音；我的箫声变为哭声。