1. 我厌烦我的性命，必由着自己述说我的哀情；因心里苦恼，我要说话，
2. 对 神说：不要定我有罪，要指示我，你为何与我争辩？
3. 你手所造的，你又欺压，又藐视，却光照恶人的计谋。这事你以为美吗？
4. 你的眼岂是肉眼？你查看岂像人查看吗？
5. 你的日子岂像人的日子，你的年岁岂像人的年岁，
6. 就追问我的罪孽，寻察我的罪过吗？
7. 其实，你知道我没有罪恶，并没有能救我脱离你手的。
8. 你的手创造我，造就我的四肢百体，你还要毁灭我。
9. 求你记念—制造我如抟泥一般，你还要使我归于尘土吗？
10. 你不是倒出我来好像奶，使我凝结如同奶饼吗？
11. 你以皮和肉为衣给我穿上，用骨与筋把我全体联络。
12. 你将生命和慈爱赐给我；你也眷顾保全我的心灵。
13. 然而，你待我的这些事早已藏在你心里；我知道你久有此意。
14. 我若犯罪，你就察看我，并不赦免我的罪孽。
15. 我若行恶，便有了祸；我若为义，也不敢抬头，正是满心羞愧，眼见我的苦情。
16. 我若昂首自得，你就追捕我如狮子，又在我身上显出奇能。
17. 你重立见证攻击我，向我加增恼怒，如军兵更换着攻击我。
18. 你为何使我出母胎呢？不如我当时气绝，无人得见我；
19. 这样，就如没有我一般，一出母胎就被送入坟墓。
20-21. 我的日子不是甚少吗？求你停手宽容我，叫我在往而不返之先—就是往黑暗和死荫之地以先—可以稍得畅快。
22. 那地甚是幽暗，是死荫混沌之地；那里的光好像幽暗。