15. 既将一切执政的、掌权的掳来，明显给众人看，就仗着十字架夸胜。
16. 所以，不拘在饮食上，或节期、月朔、安息日都不可让人论断你们。
17. 这些原是后事的影儿；那形体却是基督。
18. 不可让人因着故意谦虚和敬拜天使，就夺去你们的奖赏。这等人拘泥在所见过的，随着自己的欲心，无故地自高自大，
19. 不持定元首。全身既然靠着他，筋节得以相助联络，就因 神大得长进。
20-21. 你们若是与基督同死，脱离了世上的小学，为什么仍像在世俗中活着、服从那「不可拿、不可尝、不可摸」等类的规条呢？
22. 这都是照人所吩咐、所教导的。说到这一切，正用的时候就都败坏了。
23. 这些规条使人徒有智慧之名，用私意崇拜，自表谦卑，苦待己身，其实在克制肉体的情欲上是毫无功效。