1. Purihin si Yahweh na aking kanlungan,sa pakikibaka, ako ay sinanay;inihanda ako, upang makilaban.
2. Matibay kong muog at Tagapagligtas,at aking tahanang hindi matitinag;Tagapagligtas kong pinapanaligan,nilulupig niya sakop kong mga bayan.
3. O Yahweh, ano nga ba naman ang tao?At pinagtutuunan mo siya ng pansin?
4. Katulad ay ulap na tangay ng hangin,napaparam siya na tulad ng lilim.
5. Langit mong tahanan ay iyong hubugin, Yahweh, lisanin mo't bumabâ sa amin;mga kabundukan ay iyong yanigin, lalabas ang usok, aming mapapansin.