4. Још се нисте до крви супротставили борећи се против греха
5. и заборавили сте опомену која вам је упућена као синовима:»Сине мој, не узимај Господњу стегу олако,нити клони када те он прекорева.
6. Јер, кога Бог воли, тога и васпитава стегоми кажњава сваког кога прихвати као сина«.
7. Ако подносите стегу, Бог с вама поступа као са синовима. Јер, који је то син кога отац не васпитава стегом?
8. А ако нисте васпитани стегом, којој су сви били подвргнути, онда сте копилад, а не синови.
9. Па и наши очеви по телу васпитавали су нас стегом и ми смо их поштовали. Зар се онда нећемо много више потчинити Оцу духова и живети?
10. Наши очеви су нас једно кратко време васпитавали стегом како су они сматрали да треба, а он то чини за наше добро, да бисмо имали удела у његовој светости.
11. Ниједна стега у први мах не изгледа пријатна, него болна, али касније даје плод мира и праведности онима који су њоме извежбани.
12. Стога исправите клонуле руке и клецава колена.
13. Поравнајте стазе за своје ноге, да се хромо не ишчаши, него да се излечи.
14. Трудите се да живите у миру са свима и у светости, без које нико неће видети Господа.