1. ROGO-VOS, pois, eu, o preso do Senhor, que andeis como é digno da vocação com que fostes chamados,
2. Com toda a humildade e mansidão, com longanimidade, suportando-vos uns aos outros, em amor,
3. Procurando guardar a unidade do Espírito pelo vínculo da paz.
4. Há um só corpo e um só Espírito, como também fostes chamados em uma só esperança da vossa vocação;
5. Um só Senhor, uma só fé, um só batismo;
6. Um só Deus e Pai de todos, o qual é sobre todos, e por todos, e em todos.
7. Mas a graça foi dada, a cada um de nós, segundo a medida do dom de Cristo.
8. Pelo que diz: Subindo ao alto, levou cativo o cativeiro, e deu dons aos homens.
9. Ora, isto — ele subiu — que é, senão que, também, antes, tinha descido às partes mais baixas da terra?