1. Een gebed van David toen hij de Heer een offer bracht zodat Hij aan hem zou denken.
2. Heer, U bent boos op mij, maar straf mij alstublieft niet langer.Doe mij niet langer pijn in uw boosheid.
3. Uw pijlen hebben mij geraakt.Uw hand heeft mij geslagen.
4. Mijn hele lichaam is ziek doordat U zo boos op me bent.Ik voel me door en door ellendig doordat ik verkeerd heb gedaan.
5. Ik word bedolven onder mijn eigen slechte daden.Ze zijn een last die ik niet langer kan dragen.
6. Mijn wonden zweren en stinken.Het is mijn eigen schuld.
7. Ik loop gebogen van ellende.Ik draag aldoor zwarte kleren [ als teken van verdriet ].
8. Ik ben door en door ziek.Niets is er nog gezond.
9. Ik ben uitgeput, bijna dood van vermoeidheid.Ik schreeuw het uit, zó bonkt mijn hart.