1. Quando Israele uscì dall’Egitto,i figli di Giacobbe da un popolo di lingua straniera,
2. Giuda divenne il popolo santo,Israele, proprietà del Signore.
3. Il mare vide e fuggì via,il Giordano tornò indietro;
4. come capre saltarono i monti,come agnelli, le colline.
5. Perché fuggi, o mare?E tu, Giordano, perché torni indietro?
6. Perché, monti, saltate come capre,e voi, colline, come agnelli?