1. Preghiera dell'afflitto quand'è abbattuto e sfoga il suo pianto davanti al Signore.Signore, ascolta la mia preghiera e giunga fino a te il mio grido!
2. Non nascondermi il tuo volto nel giorno della mia sventura; porgi il tuo orecchio verso di me; quando t'invoco, affrèttati a rispondermi.
3. Poiché i miei giorni svaniscono in fumo, e le mie ossa si consumano come un tizzone.
4. Il mio cuore, afflitto, inaridisce come l'erba, tanto che dimentico di mangiare il mio pane.
5. A forza di piangere la mia pelle si attacca alle ossa.
6. Sono simile al pellicano del deserto, son come il gufo dei luoghi desolati.
7. Veglio e sono come il passero solitario sul tetto.
8. I miei nemici mi insultano ogni giorno; quelli che mi odiano usano il mio nome come bestemmia.
9. Mangio cenere invece di pane, mescolo con lacrime la mia bevanda,
10. a causa del tuo sdegno e della tua ira, perché mi hai sollevato e gettato lontano.