1. 'n Pelgrimslied.Ek kyk op na die berge:waarvandaan sal daar vir my hulp kom?
2. My hulp kom van die Herewat hemel en aarde gemaak het.
3. Hy sal nie toelaat dat jy struikel nie;Hy wat jou beskerm, slaap nooit nie.
4. Waarlik, die Beskermer van Israel sluimer nie in nieen Hy slaap nie.
5. Die Here beskerm jou,die Here bewaar jou van alle gevare.
6. Bedags sal die son jou nie steek nieen snags sal die maan jou nie kwaad doen nie.
7. Die Here sal jou beskerm teen alle gevaar,jou lewe sal Hy beskerm.
8. Hy sal jou beskerm waar jy ook gaan,nou en vir altyd.